ketogeeninen ruokavalio heikentaa terveytta

Ketogeeninen ruokavalio heikentää terveyttä

Ketogeeninen ruokavalio heikentää terveyttä | Oot varmasti tänä päivänä kuullut ylistettävän proteiinin ja rasvan syömisen tärkeyttä. Monissa ruokavalioissa näitä pidetään jopa terveyden perustana. Varsinkin ketogeenisessa ja vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa proteiinin ja rasvan osuutta painotetaan suuresti, kun taas hiilareiden syöminen rajoitetaan olemattomaksi. Näiden ruokavalioiden sanotaan auttavan erityisesti ylipainon kanssa kamppailevia. Toiset hehkuttavat näiden auttavan myös moniin kroonisiin …

mista refluksi oikeasti johtuu ja miten siita voi parantua

Mistä refluksi oikeasti johtuu ja miten siitä voi parantua?

Mistä refluksi oikeasti johtuu ja miten siitä voi parantua? | Närästys on tänä päivänä hyvin yleinen vaiva. Perinteisesti se kuvaillaan rintalastan poltteluna, mutta eri ihmiset voivat kokea sen eri tavoin. Toiset saattaa kokea ahdistuksen tunnetta rinnassa, toiset kärsivät pahoinvoinnista, toisilla on kirjo erilaisia kurkkuoireita ja toisilla lähtee ääni. Kun närästys jatkuu tarpeeksi pitkäkestoisena tai voimaakkana tai …

tama puhdistava smoothie poistaa kehostasi myrkylliset raskasmetallit

Tämä puhdistava smoothie poistaa kehostasi myrkylliset raskasmetallit

Tämä puhdistava smoothie poistaa kehostasi myrkylliset raskasmetallit | Myrkylliset raskasmetallit (mm. elohopea, lyijy, alumiini, nikkeli, kupari) heikentävät ihmisten terveyttä merkittävästi, ne ovat yksi kroonisten sairausten ja oireiden aiheuttaja! Myrkyllisten raskasmetallien kanssa ollaan tekemisissä lähes päivittäin, eikä niiltä voi välttyä kukaan. Niitä on alumiinitölkeissä, pattereissa, metalliastioissa, maaleissa, elintarvikkeissa jne.  Myrkylliset raskasmetallit ei poistu kehosta itsestään, mutta …

ala anna taman syyn estaa sua alottamasta parantavaa ruokavaliota

Älä anna tämän syyn estää sua alottamasta parantavaa ruokavaliota

Älä anna tämän syyn estää sua alottamasta parantavaa ruokavaliota | Nyt on sen aika. Sä oot ottanut asioista selvää, sä oot lukenut ja ymmärtänyt, mistä sun sairaudet todella johtuu ja susta tuntuu, että Medical Medium opin mukainen puhdas ja puhdistava ruokavalio on just se, jonka avulla sä voit vihdoin päästä eroon oireistasi. Mutta näin susta …

terveellinen vegepizza gluteeniton ja hiivaton pohja

Terveellinen vegepizza – gluteeniton ja hiivaton pohja

Terveellinen vegepizza – gluteeniton ja hiivaton pohja | Onko olemassa ihmisiä, jotka ei tykkää pizzasta? Varmasti on, mutta musta tuntuu, että kaikki tykkää pizzasta. Siitä kun saa niin moneen makuun sopivan vain täytteitä vaihtelemalla. Mutta mitä sitten, kun ei voi syödä ihan sitä perinteistä pizzaa? On yliherkkyyksiä tai allergioita tai kroonisia terveysongelmia. Pitääkö pizza jättää …

totuus hedelmista auttavat parantumaan kroonisista sairauksista

Totuus hedelmistä – auttavat parantumaan kroonisista sairauksista

Totuus hedelmistä – auttavat parantumaan kroonisista sairauksista | “Syöt liikaa sokeria, aivan liikaa. Nyt on ehdottoman tärkeää välttää sokeria kokonaan, myös hedelmien sokeria. Parempi, että et syö enää hedelmiä!” Sokeri on tämän päivän pahis. Jos sulla on mitä tahansa terveysongelmaa, varsinkaan verensokeriin liittyvää, sua kehotetaan vähentämään sokerin syömistä. Ja kyllä, lisättyä, prosessoitua sokeria sisältävien karkkien, …

terveyden ydin mika se on ja mika siihen vaikuttaa

Terveyden ydin – mikä se on ja mikä siihen vaikuttaa?

Terveyden ydin – mikä se on ja mikä siihen vaikuttaa? | Monet eri tahot yrittää jatkuvasti kertoa sulle, mikä on hyväksi sun terveydelle ja mikä ei. Tietoa on liikkeellä todella paljon ja välillä on vaikea pysyä kaikessa mukana. Yksi taho sanoo yhtä ja toinen taho sanoo toista, aivan päinvastaista. Sä poimit vinkkejä sieltä täältä omaan …

luonnoton hoito vai luonnollinen parantuminen

Luonnoton hoito vai luonnollinen parantuminen?

Luonnoton hoito vai luonnollinen parantuminen? | Mikä sulle on tärkeintä elämässä? Tosi monelle se tuntuu olevan oma ja lähimmäisten terveys. Ihmiset haluaa voida hyvin ja pysyä terveinä. Usein kuvio menee silti niin, että terveyttä osataan oikeesti arvostaa vasta siinä vaiheessa, kun se menetetään. Silloin halutaan parantua! Suurimmalle osalle kuitenkin riittää, että oireista päästään eroon. Oireiden …

sellerimehu oikein kaytettyna lyomaton parantaja

Sellerimehu – oikein käytettynä lyömätön parantaja

Sellerimehu – oikein käytettynä lyömätön parantaja | Jos mä saisin antaa vain yhden vinkin kroonisista terveysongelmista kärsivälle, se olisi: juo sellerimehua. “Sellerimehua? Miksi? Onko pakko? Onko se muka niin ihmeellistä?” Kyllä. Se on T Ä Y N N Ä ihmeellisyyksiä. Selleri on todellinen superruoka ja kun sen mehustaa, siitä tulee todellinen suoperjuoma! Sellerimehulla on lukuisia …