Miksi FODMAP-ruokavalio ei ole hyvä ratkaisu vatsavaivoihin? | Varmasti jokainen vatsavaivoista kärsivä on kuullut FODMAP-ruokavaliosta, jossa suositaan tiettyjä hiilihydraatteja ja vältetään toisia. Itsekin elin näiden suositusten mukaan muutaman kuukauden ja se todella tuntui helpottavan turvotusta ja ilmavaivoja. Ongelma oli siinä, että se ei poistanut sitä syytä, mikä vatsavaivat aiheutti – päinvastoin, se jopa pahensi sitä …
Tag
vatsavaivat
näyttää 1 tuloksen(tulokset)