Rakkautta ruoansulatukselle
Kevyt, mutta täyttävä salaatti on täydellinen kesäruoka | Ilmojen lämpeneminen näkyy myös lautasella: ruokahalu pienenee selkeästi, eikä lämpimiä ruokia tee juuri mieli. Silloin toimii ihanat salaatit! Nyt jaan ohjeen kevyestä, mutta täyttävästä salaatista. Kevyt, mutta täyttävä salaatti on täydellinen kesäruoka Moni alkaa automaattisesti kesällä syömään kevyemmin, enemmän salaatteja ja muita tuoreita kasviksia. Silti usein ajatellaan, että pelkällä raakaruoalla …
Pirteä punakaalisalaatti (vegaaninen) | Juhlia, juhlia, juhlia. Juhlat on ihania, mutta aina kun ne lähestyy, mielessä pyörii vain yksi kysymys: mitä tarjolle? Nyt jakoon pirteä punakaalisalaatti -resepti, joka viimeistelee juhlapöydän kuin juhlapöydän sekä maullaan että keveydellään. Punakaali Punakaali on yksi terveellisimmistä ja edullisimmista vihanneksista maailmassa. Siinä on runsaasti C-, K- ja B-vitamiineja sekä erilaisia mineraaleja (jodia, kalsiumia, magnesiumia, kaliumia ja …