Rakkautta ruoansulatukselle
Ruoansulatusvaivat eivät ole normaaleja | Ruoansulatusvaivoja pidetään tänä päivänä tosi normaaleina – kaikkihan niistä tuntuu jossain määrin kärsivän. Silti uskallan väittää, että: ▪️ närästys ei ole normaalia ▪️ turvotus ei ole normaalia ▪️ ummetus ei ole normaalia ▪️ ripuli ei ole normaalia ▪️ vatsakivut ei ole normaaleja ▪️ ilmavaivat ei ole normaaleja Se, että moni …
Lihasyönnin vähentäminen – 3 keinoa, joiden avulla onnistut | Lautasellasi on suuri ja mehevä pihvi – täysin raaka sellainen, herahtaako vesi kielelle? Tai jos toisin eteesi raakoja kanansiipiä tai raa’an lohifileen, tekisikö mielesi syödä niitä? Ei minunkaan. Ihminen kun ei ole lihansyöjä [vaikka niin meille monelta taholta halutaankin uskotella]. Meillä ei ole teräviä hampaita, koska …